千葉・睦沢町の 森 喫茶 @mori.bread さんが主催するチャリティマルシェ
『C’MON C’MON marché』に、Vivobarefootも1年ぶりに出店しました！

今回は、前日に開催された「メロー里親さん＆卒業犬オフ会」にも参加させていただきました。

オフ会では、人間21名、犬9頭の大所帯で野見金公園の「のみがね峻道」をのんびりハイキングしました。

実は、森 喫茶の看板犬ハリィもメロー出身。
久々の“クラスメート”との再会に、犬たちは嬉しくて尻尾ブンブン！
そして、野犬出身の彼らにとって、野山は都会よりも落ち着ける“ホーム”でもあります。

ハイキングコース途中のグレーチング階段は人が犬を抱っこ。
代わりに上り坂は犬が人を引っ張る。

ぐるぐると巡ることと、出会いがぐるぐると混ざり起こる化学反応を楽しむ旅ということから名付けられた”ぐるぐるBarefoot Journey tour”。
第三弾となる今回は、岡山・鳥取・島根を巡る”ぐるぐるBarefoot Journey tour 山陽・山陰編”へ行ってきました！

今回の開催地に共通していたのは”農と暮らし”から波及したコミュニティー。移動日には実際に畑見学もさせてもらい、その土地の土や水、気候から生まれる“農”や、自然とつながる人々の“暮らし”を直に感じることのできるツアーとなりました。

10月17日（金）、VIVOHEALTH STUDIOにて、国際的に著名な足と歩行の専門家であり、Gait Happens（ゲイトハップンズ） @gaithappens の創始者である Dr. Courtney Conley（ドクター・コートニー・コンリー）@drcourtneyconley を招いたベアフットセミナーが開催されました。

当日は、一般の方から運動愛好家、医療従事者や運動指導者の皆様まで、多くの方々にご参加いただきました。セミナーでは、歩行時に必要な足の可動域や動きの確認、外反母趾などの足トラブルに対するエクササイズなどを行い、ベアフットへの理解を深める充実した時間となりました。

足は私たちの身体を支える土台であり、運動時には推進力を生み出すバネのような役割を果たしています。歩行やランニング、ジャンプなど、あらゆる動作の基盤となる重要な部位です。

しかし、機能的な靴を履く機会が多い現代では、足本来の多機能性が失われ、足の筋力が弱体化してしまう傾向があります。
私たちが日常的に行う「歩く」という動作は最も自然な運動のひとつであり、足の可動性・安定性・正しい動きを理解することは、スポーツをする・しないに関わらずとても大切です。