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KEITA KURAKAMI
倉上慶大

プロフェッショナル・ロッククライマー
@ keitakurakami

ボルダリングからトラッド、マルチピッチルートの開拓、海外でのビッグウォールクライミングなど、ロッククライミング全般を愛する。
ロッククライミングを自然、人、過去と未来が交わる接点の連続性と捉え、自らの身体芸術と哲学の表現としてフリークライミングを志向。「自然体」をテーマにクライミングパフォーマンスの理解を深めながら、岩場でのルート開拓に情熱を注ぐロッククライマー。

photo by Takemi Suzuki

Keita Kurakami Official Site

MY VIVO STORY

より良いパフォーマンスを得るために、質の高いトレーニングは重要事項の一つです。
しかし、そのトレーニングの内容や頻度を語る以前に、トレーニングやパフォーマンスの土台となる健康な心身の維持が最も大切であることを、度重なる怪我や転機ともなる大病を経て実感しました。
また、ハードなクライミングやトレーニングの後には同程度かそれ以上に心身の土台を再構築するためのリカバリーが必要であることも。
これは当然といえば当然のことなのですが、結果や成果を意識するあまり、その前提をいつの間にか見失ってしまっていたのだと、怪我や病気のリハビリを行う中で気付きました。
そんな気付きを経て、土台の再構築を行う中で知った「人間が生まれ持った自然な機能を回復させること」というVivobarefootの理念にとても共感しました。
これまでの自身のパフォーマンスが、いかにギア頼みになっていたか、ということも気付きの一つでした。
現代ではクライマーの能力をハイレベルでサポートしてくれるギアは数多くあり、自身もその恩恵を受けてきたわけですが、だからこそギアのないニュートラルな状態における自身のパフォーマンスレベルを客観的に（時に懐疑的に）見直す機会はとても大切なことのように思います。
「もしこのギアが無かったら」という想定は、山やクライミングで予想外のトラブルにあった際の冷静な判断を行う上でも役立ちます。さらには自分自身のアクティビティに対する自信にも繋がり、アクティビティの幅自体も広がります。
このような経緯から、今ではアクティビティそのものを「トレーニング・パフォーマンス・リカバリー」の３シーンに分け、それぞれのシーンで使用するギアを使い分けることが障害予防とパフォーマンス向上に繋がるということを実感しています。
Vivoと出会いまだまだ変化の途上ですが、今後のBarefoot Journeyを多くの方と共有できたら嬉しいです。