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子どもにベアフットシューズを履かせるべき5つの理由

2021年5月11日

足には多くの神経の末端が集まっています。これらが足と脳、さらに体全体をつなぐ感覚フィードバックの循環を作っています。この循環システムを常に活性化させておくことが、自然で健康的な動作の土台となります。

2021年2月19日

Vivobarefootが強く強く、強ーく！推奨している Toe-ga(トーガ)というエクササイズをご存知ですか？

このエクササイズは長年一般的な先細のスニーカーや靴を履いて変形してしまった親指の外反母趾、小指の内反小趾を矯正するだけではなく、私たちが本来持っている足の強さと感覚能力を取り戻すために、もっとも効果的な足の体操のひとつです。

2021年1月25日

子どもの体や感覚の正常な発達には、彼らが一日中自由に動けるという条件が必須です。もちろん足も例外ではありません。裸足で歩くことは子どもたちにとって大きなメリットがあります。

2020年12月07日

フカフカの厚底靴は本当に子どもに必要でしょうか？

今日世界中の子どもたちが毎日履いているいわゆるスニーカー（運動靴）は子どもたちの足にとっても、体にとっても、さらに脳にとってもまったく好ましいものではありません。