北海道は東川町で行われているJapan Ashtanga Yoga Gathering 2025 @japan_ashtanga_yoga_gathering に参加させていただきました。
参加者の方々は全国各地から自然豊かな東川町に足を運び、個々のペースで自分自身と向き合うYoga Gathering。朝プラクティスの空間に響くのは呼吸の音だけ。
今年6月に直営店3店舗目オープンの札幌店 @vivobarefootsapporoクルーも同じ北海道の地での開催ということで、参加させていただきました🧘

緊張感のある空気の中、ひと呼吸ごとに動きがつながっていく、繰り返すうちに気づいたのは、ここでも呼吸と同じくらい大切な“足裏”の存在でした🦶
床をしっかりと踏みしめることで、身体は安定し、呼吸も深まる。足裏が土台となって全身を支えてくれるからこそ、ポーズに安心して身を委ねられるのだと実感。
終わるころには、張りつめていた心がほどけ、足裏と呼吸を通じて身体はもちろん、頭も心のバランスも整っていく、あたたかな時間となりました😌

ヨガの後は、食事の時間🍴ご用意いただいたのは、彩り豊かなビーガンカレーと自家製のチャイ🍛カレーには道産の新鮮な野菜がたっぷり使われ、ひと口ごとに大地の恵みを感じます。
スパイスの香りとほどよい辛さが、身体の内側からじんわり温めてくれて、ヨガで整った心と身体にやさしく沁みわたりました。
チャイのやさしい甘みが締めくくりとなり、心もお腹も満たされるひととき。自然とつながる時間が、食事を通してさらに深まっていきました🌲

イベントの最後にはワークショップを開催させていただきました。
人間の足の構造、足元が人体に及ぼす影響、シューズの履き方についての座学を実施。
さすがはヨギーの方々。足指のエクササイズToe-gaでは自由自在にご自分の足指を動かしていられました!
そして殆どの参加者の方々の足元にはVivobarefootのシューズが!✨
普段より皆様にご愛用いただき、「ヨガでのパフォーマンスが向上した」「足の踏ん張る力が強くなった」等のお声をいただきました。



ヨガは身体を動かすだけでなく、頭を休め、心を澄ませてくれる時間。
日常に戻ったあとも、その余韻がそっと支えになってくれるように思います。
たくさんの学びと出会いに感謝の気持ちでいっぱいです。
@yuya67 さん@doni_om さんこの度は貴重な機会を与えていただき、本当にありがとうございました。
これからも、
自然との調和や自己の潜在能力(=内なる自然)の開花を重視するアシュタンガヨガの哲学と共鳴する、「自然とつながる」というVIVOBAREFOOT のブランドメッセージを色々な方たちと共有して、豊かに過ごしていけたらと感じます🫶
Special Thanks to:
@japan_ashtanga_yoga_gathering
@yuya67
@doni_om
@hidejihirasaki
Reported by Shusuke Yosida
6/6・7 にVIVOBAREFOOT JAPANアンバサダーの齊藤美香
@yoga_by_mika が営む山梨県北杜市の”ヨガと古民家宿ëighten ”@eighten_com にて、VIVOHEALTHのEXPERIENCEコンテンツを開催しました。
ヨガや登山、焚き火料理を楽しみながら、日常から少し離れて自分の身体感覚と向き合う2日間。 参加者は、ëightenのイベントに以前から参加されている常連さんから、関西からお越しいただいた初参加の方まで様々でしたが、初めての方でも温かく迎え入れてくれるëightenの親しみやすい雰囲気のおかげで、すぐに全員が馴染んでいた姿が印象的でした。
🏔️ 【山から学ぶ歩き方講習】
日常生活や練習にベアフットを取り入れている瑠偉さん。プロの視点から、足や身体の変化、トレイルランニングのコツを余すことなくお伝えいただきました。
VIVOHEALTH JAPANと1年ほど一緒に取り組んできたベアフットエデュケーションの内容でもあるランニング時の足の機能的な使い方や、目線の置き方も実践して頂きました。
自然体で語る瑠偉さんの言葉の周りには自然と人が集まり、みんなで山を歩き、走りながら、とても有意義な時間を参加者の皆さんと過ごしました。
田んぼに水が入り、日本の原風景が広がる丹波篠山。
目の前に茶畑が広がる「木工と暮らしの店6」@6rock_furniture さんのショールームにて、Back to Barefoot Journey を開催しました。
オーダーメイドで家具や空間をかたちにする6さん。
そのものづくりは、ただ美しい形をつくるだけでなく、使う人の身体に寄り添い、人間工学に基づいて設計されています。
“身体にとって自然であること”を大切にするその姿勢は、
足から身体を見直すVIVOBAREFOOTの考えとも重なります。
また、『真っ直ぐに、暮らしのなかで楽しいと思うことを、普段からつながりのある人たちと共に広げていきたい』というオーナー荒西さんの想いのもと、長年のつながりのある出店者の皆さまとともに、場をつくり上げてくださいました。
今回は、「足本来の機能」を取り戻すための座学と、自然の中での実践を組み合わせた2日間となりました。