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11月18日に世界中でトレーニングジムを展開されているGOLD GYM@goldsgym.omotesandoさんにお声がけ頂き、ベアフット講習&試し履き、販売の機会を頂けました。私たちが各地のイベントで行っているベアフット講習は足から始まる健康の再生についてVIVOBAREFOOTが発信するベアフットサイエンスを凝縮した、身体を支える土台”足”について理解を深めることのできる座学と足のエクササイズをあわせてお伝えしている内容です。
GOLD GYM表参道店さんには幅広い年齢層の方々が通われていて、身体のことや健康について関心の高い方々が多く、講習後は試し履きの機会を設けさせて頂き、プライマスライトの試し履きを履いて、その場でいつものジムトレーニングでお試しいただきました。
使用された方からは
「足に力が入れやすい」「安定感が増した」「地に足が着くことで力の入れ具合に変化がでている感覚がある」「内ももや下腹部に力が入りやすい」
など、VIVOBAREFOOT使用後のポジティブな感想も多く頂くことができ、身体の変化を感じ取られた方が多い印象を受けました。
これは身体を支える土台”足”が動き、様々な感覚受容が可能になった結果として起きたことなのではないでしょうか。現代的な社会生活と「靴」という存在によって本来からもつ能力や機能を発揮できていない私たちの「足」。ベアフットシューズというあえて機能性を省いたシューズの使用によって足や身体が感じた変化は、いつものトレーニングや生活になにかヒントを与えてくれたのではないかと感じ、VIVOBAREFOOTとジムトレーニングの親和性を感じ取ることができた一日となりました。なによりも実際に使用された方々のお声や満面の笑みはとても印象的で、足元から健康の再生が始まっているBAREFOOT JOURNEYの一歩になれたことを私たちVBJAPANも嬉しく思います。
これからもより多くの方々にベアフットを届けていけるよう、引き続きVIVOBAREFOOTJAPANも活動を継続していきます。足元からたくさんのスポーツを行う方々を応援できたらと思います!
今回お声がけ頂きましたGOLDGYM表参道店@goldsgym.omotesandoさん、本当にありがとうございました。
Written by: Kotaro Watanabe
6/6・7 にVIVOBAREFOOT JAPANアンバサダーの齊藤美香 @yoga_by_mika が営む山梨県北杜市の”ヨガと古民家宿ëighten ”@eighten_com にて、VIVOHEALTHのEXPERIENCEコンテンツを開催しました。ヨガや登山、焚き火料理を楽しみながら、日常から少し離れて自分の身体感覚と向き合う2日間。 参加者は、ëightenのイベントに以前から参加されている常連さんから、関西からお越しいただいた初参加の方まで様々でしたが、初めての方でも温かく迎え入れてくれるëightenの親しみやすい雰囲気のおかげで、すぐに全員が馴染んでいた姿が印象的でした。
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🏔️ 【山から学ぶ歩き方講習】日常生活や練習にベアフットを取り入れている瑠偉さん。プロの視点から、足や身体の変化、トレイルランニングのコツを余すことなくお伝えいただきました。
VIVOHEALTH JAPANと1年ほど一緒に取り組んできたベアフットエデュケーションの内容でもあるランニング時の足の機能的な使い方や、目線の置き方も実践して頂きました。自然体で語る瑠偉さんの言葉の周りには自然と人が集まり、みんなで山を歩き、走りながら、とても有意義な時間を参加者の皆さんと過ごしました。
田んぼに水が入り、日本の原風景が広がる丹波篠山。 目の前に茶畑が広がる「木工と暮らしの店6」@6rock_furniture さんのショールームにて、Back to Barefoot Journey を開催しました。オーダーメイドで家具や空間をかたちにする6さん。 そのものづくりは、ただ美しい形をつくるだけでなく、使う人の身体に寄り添い、人間工学に基づいて設計されています。“身体にとって自然であること”を大切にするその姿勢は、 足から身体を見直すVIVOBAREFOOTの考えとも重なります。また、『真っ直ぐに、暮らしのなかで楽しいと思うことを、普段からつながりのある人たちと共に広げていきたい』というオーナー荒西さんの想いのもと、長年のつながりのある出店者の皆さまとともに、場をつくり上げてくださいました。今回は、「足本来の機能」を取り戻すための座学と、自然の中での実践を組み合わせた2日間となりました。