• お買い物かごは空です

走ることはいつも私たちの日常の一部、 自然の中を自由に、軽やかに、裸足で。

ベアフットランニングはどこから始めればいいのか?どう動いたらいいのか?

なぜベアフット(裸足)なのか

足は進化の最高傑作であるその理由とは、足の力を取り戻す旅の始まりへ・・

裸足の基礎を学ぶ

生体力学の最高傑作である裸足について知り、足の動きの基本的な仕組みから健康な生活を送るヒントを学ぶ

サイズ&フィットガイド